entretenir sa mémoire

Comment préserver sa mémoire ?

Pour entretenir sa mémoire, il faut avant tout avoir … du bon sens. La particularité extraordinaire du cerveau est que plus vous vous servez de ses possibilités, plus vous allez l’utiliser et plus vous aurez des capacités et des possibilités exponentielles. Y a-t-il une recette miracle pour préserver sa mémoire ? Pas forcément de recette…

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